Selecteer een pagina

gratis

Checklist “Avondsnacken”

  • Sta jij s avonds ook iedere keer voor je (koel)kast om iets te snacken te pakken?
  • Neem je je iedere keer voor ‘vanavond pak ik niets’, maar doe je het toch?
  • Gaat het overdag goed, maar ga je ’s avonds voor de bijl als het om zoet, zout en vet gaat?

Je baalt er wel van, want je merkt dat je er niet energieker door wordt en je taille wordt er ook niet blij van….maar het aanpakken is toch best lastig.

Met mijn gratis checklist ‘avondsnacken’ kom je er achter wat bij jou de trigger(s) zijn voor het avondsnacken EN je ontvangt meteen de eerste tips om het aan te pakken, zodat s avonds de (koel)kast dicht kan blijven!

365 dagen persoonlijke kracht

365 dagen Persoonlijke Kracht

 

Voel je je af en toe wat wiebelig, denk je regelmatig ‘is dit alles of wat wil ik nu’, ben je jezelf en je spullen af en toe kwijt, is je taille langzaam aan het verdwijnen, ben je 40 jaar of ouder? Dan is de kans groot dat je in de overgang zit.

De overgang gaat niet alleen over fit en gezond blijven. Het is ook de fase dat je opnieuw gaat ontdekken wat je belangrijk vindt in het leven, wat je kwaliteiten zijn, wat bij je past en wat je wilt. Doe daarom mee met 365 dagen-persoonlijke kracht en kom door tips, opdrachten en andere leuke dingen erachter waar jouw kracht ligt en hoe je deze kan versterken.

Vitavitale

info@vitavitale.nl
+31(0)6 54923223

Privacy Verklaring
Algemene Voorwaarden