Krachtig en relaxed
Juist nu!
Oh nee…de overgang?!?
Je lijkt wel steeds minder goed tegen stress te kunnen. Je voelt je opgejaagd, hebt soms last van hartkloppingen, je voelt je onrustig en onzeker. Je merkt dat je af en toe ook al helemaal in de stress kan schieten over iets simpels, dat had je ‘vroeger’ nooit. En dat geheugen….je kan soms niet meer op namen en woorden komen. Je bent wel rond de
50, maar toch nog niet oud?
Wees gerust, je bent niet op weg naar een burn-out of dementie, je bent gewoon in de overgang.
Wil je tips en verhalen over hoe je ook als 50-er overeind blijft? Schrijf je dan nu in voor mijn nieuwsbrief (button) en volg me op Instagram.
In je hoofd ben je 32 jaar….
- Je bent regelmatig je spullen kwijt, maar ook jezelf.
- Je herkent jezelf soms niet meer en ook je partner kijkt je regelmatig raar aan.
- Soms ben je bang dat je je eigen schrikbeeld aan het worden bent of nog erger
je moeder, terwijl je je voorgenomen had ‘dat nooit’. - Je weet niet meer zo goed wat je wilt en soms lijkt het wel of je ook niets meer
kan in vergelijking met je jongere collega’s.
Als je je hier in herkent is de kans groot dat je in de overgang bent. En of het nu de fase van de pre/peri, gewone menopauze of postmenopauze is…boeien, leuk is anders! Je kunt de overgang zien als een soort van kruising in je leven. Welke kant ga je op? Waar kies jij voor? Die van laat maar hangen, mijn leven is nu toch over? Of kies je ervoor een vrouw te die het lef heeft om zichzelf in de spiegel te bekijken en ervoor te kiezen om de dingen te gaan doen waar ze energie van krijgt en die bij haar passen?
Vitavitale
info@vitavitale.nl
+31(0)6 54923223
Privacy Verklaring
Algemene Voorwaarden